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Protección Ocular también en el deporte

En casi todos los deportes se producen situaciones de riesgo ya sea por choques, forcejeos, caídas etc. Dependiendo de la intensidad de éstas, pueden acabar en daños en cualquier parte del cuerpo, por ejemplo los ojos, uno de nuestros órganos más delicados.

Cada vez es más común ver a deportistas, tanto profesionales como aficionados, usar gafas de protección. No obstante, no nos referimos en esta ocasión a gafas de protección solar empleadas en deportes como ski, snow, ciclismo etc. sino también a la necesidad de proteger los ojos de golpes provenientes de instrumentos como raquetas, bates, balones, sticks o bastones.

Tengamos en cuenta que estos objetos pueden convertirse en auténticos proyectiles que si impactan con la superficie ocular pueden causar graves daños. Sin olvidarnos de las propias manos, codos o rodillas (las suyas o de otros deportistas) caídas etc. De hecho,  son 40.000 lesiones oculares provocadas por el deporte cada año (especialmente en baloncesto).

Por esta razón, los especialistas recomiendan el uso de gafas de protección especiales con o sin graduación (dependiendo de si el usuario lleva o no lentes correctoras en su vida cotidiana). El material más recomendado por lo expertos es el policarbonato, tanto en lentes como en la propia montura, por su excelente resistencia.

En cuanto a los usarios con corrección, evidentemente, no se recomienda realizar ciertos deportes con “gafas de calle”. No solo por la alta probabilidad de romperlas,  sino porque éstas no están preparadas para recibir golpes o impactos del calibre del que estamos hablando y no podemos asegurarnos que nos pretejan de ellos. Es por ello que existen en el mercado las gafas de seguridad graduadas, que se adecuan a todas las necesidades visuales del usario igual que sus gafas habituales.

Un apartado especial merecen los niños, que generalmente por lo brusco de sus movimientos e inconsciencia del riesgo tienden a estar expuestos a golpes e impactos en múltiples ocasiones. Para ellos se diseñan también gafas de seguridad con o sin corrección, de dimensiones más reducidas y diseños acordes a su edad.

Protección solar en alta montaña

El sol es la principal fuente de emisión de radiaciones en nuestro planeta. De todas estas radiaciones los rayos ultravioletas (U.V.) son los más agresivos para el organismo humano.
En los deportes de montaña se conjugan una serie de factores que incrementan el riesgo que producen estas radiaciones.
Los efectos de la radiación U.V. sobre el ojo pueden provocar:

PÁRPADOS: edema parpebral – eritemas – eccemas – quemaduras cutáneas.
CONJUNTIVA: conjuntivitis – pignéculas.
CÓRNEA: Pterigion – queratitis – escamaciones de endotelio – pérdida de transparencia
HUMOR ACUOSO: turbidez
CRISTALINO: cataratas
RETINA: degeneración macular y destrucción de fotorreceptores

Aunque el ojo humano tiene ciertas capacidades de protección frente a los rayos U.V, no posee defensas naturales suficientes como para protegerse por sí solo y necesita de otros factores externos de protección, como filtros especialmente diseñados para los deportes de montaña.


Filtros de protección solar

Cualidades fundamentales de unas gafas de sol
- Reducir la intensidad del espectro visible para evitar el deslumbramiento y aumentar el confort de visión.

- Filtrar la radiación ultravioleta en las longitudes de 280 a 380 nm. por ser el espectro más peligroso para el ojo humano.

Efectos de los distintos colores que se pueden aplicar como tintado

MARRÓN: Mejora los contrastes aunque en algunos casos cambia la percepción de los colores. Se suele utilizar para la visión de espacios con mucha luz y sombra. Son los filtros recomendados para miopes y para deportes de invierno, tenis e iluminación artificial.

GRIS: Hace que el ojo perciba los colores tal y como son. Absorbe la misma cantidad de luz en todas las longitudes de onda. Permiten al usuario un uso prolongado y es el más aconsejable.

VERDE: Hace que el ojo perciba los colores con muy pocas alteraciones. Es aconsejable para hipermétropes y para deportes náuticos.

AMARILLO: Aumenta el contraste y son muy recomendables para los días oscuros y para la conducción nocturna.

 

Lentes fotocromáticas

Se caracterizan por ser sensibles a la luz, es decir, se oscurecen cuando la iluminación es intensa y palidecen con la baja iluminación. Comodidad para el individuo de no tener que hacer uso de varios pares de gafas.

Lentes polarizadas

Su principal diferencia con filtros convencionales de sol y los filtros polarizadores, es que  mientras que los primeros atenúan la radiación incidente en relación sólo de su longitud de onda, los segundos lo hacen también filtrando la luz que vibra y con ello eliminan los “brillos” producidos por estas vibraciones luminosas. De esta forma disminuimos fuertemente la intensidad luminosa con la que se observa el objeto y la información sobre el mismo es mucho más rica por la eliminación de estos reflejos.

Lentes espejadas

El sol es la principal fuente de emisión de radiaciones en nuestro planeta. De todas estas radiaciones los rayos ultravioletas (U.V.) son los más agresivos para el organismo humano.

Este tipo de filtros se obtienen mediante el tratamiento de una capa metálica sobre la superficie externa por alto vacío. Esta capa se asocia a un color y al mismo tiempo ofrece una protección máxima sobre las radiaciones U.V.